“不知道玉岚姐有没有跟你说过，我碰上传送阵的事情？”
“说过，据说你当时直接灵魂出窍了很久……呃！”唐元安突然反应过来哪里不对：“长时间出窍居然没有虚弱？这需要很多能量啊！”
“是啊，那几天我真的是一边锻炼一边补充能量，虽然我也不清楚用在我身上的都是些什么东西。”
“灵魂体怎么锻炼？”唐元安拽着白然的手，把她用来录像的手环摆正：精神力不是都通过精神风暴提高的吗？
“一边背书一边深蹲，还有同时做多个点心。”
“……”
“不要这么看着我，我说的是真的，虽然听起来有点扯。”
“……”
见唐元安表情纠结，白然便没话找话，试图转移话题：“我的训练过程听起来是有点扯，说白了，对方也是在拿我实验训练方案，不过待遇是真的好，累也值得。一开始是挺难坚持下来的，后来就简单一点了。到最后，我都已经可以一心多用，同时做好几个不同花样的点心了，开个甜品店绰绰有余。”
“……如果让其他人知道你用ss级精神力做甜点，怕是会气死。”唐元安小脸一皱：训练方案再扯也比不上你的使用方法扯好不？不过，听起来有点好玩哈哈。
“有吗？我觉得这样做甜点很方便啊，不然我怎么敢包两个人的三餐咧？再说……”白然弱弱地对了对手指：当时也不知道自己的精神力是ss级啊，虽然可能知道了也不会改变什么就是了，训练方案又不是自己决定的。
“说的也是，有精神力辅助，做饭会很……哎呀呀，我都被你带跑偏了！真是的，先把视频提交了吧，也不知道他们信不信你说的话，虽然我是信的。”唐元安觉得有点遗憾，这个方法不管听起来靠不靠谱，对自己来说没有什么实用性。
首先，灵魂出窍自己就做不到，用灵魂体做深蹲就更加不可能了；背书倒是简单，但这件事做了那么多年也没有产生质变，估计是配合灵魂出窍才能产生效果；至于做点心，算了吧，就算是修缮费用报销，她也挺心疼厨房的，毕竟厨房又不是为了被炸才建造起来的。
白然点点头：“谢谢……”实话说，她自己都不太相信。
星际的网络就是快，视频提交瞬间完成，剩下的就是等待学校审核了。白然的训练方案虽然看着不靠谱，但谁也说不准，在大剂量提供能量然后拼命消耗吸收的情况下，有没有可能压榨自己的潜力，最终突破目前的天花板。
身为校长的唐越也在考虑这个问题。供给能量不难，但长时间供给能量保持灵魂体就有难度了。
一般情况下，精神力觉醒者并不会让自己的灵魂体离体太久，灵魂出窍消耗的能量远比释放精神力要多得多，而出窍的精神力少了身体那一层防护，受伤的可能性剧增不说，受伤之后恢复起来也比身体麻烦得多，还可能伴有各种各样的后遗症。